lunes, 27 de febrero de 2012

I MEDIA MARATON POR MONTAÑA PUEBLA Y VILLA DE GUADALUPE


Salimos a las 7 de la mañana Antonio el cordobés y yo camino de Guadalupe. se iba viendo que el ambiente iba a ser grande, muchos inscritos, al final unos 250, después de tener que ampliar la organización el número de participantes an 50 plazas más. Estas a penas se agotaron en un par de días.
Guadalupe, en plena sierra de Villuercas, con su magestuoso monasterio como principal testigo de lo que iba a ocurrir. Monumento Nacional Histórico Artístico y Patrimonio de la Humanidad por la UNESCO.
Procedentes de numerosos puntos de la región y muchos de otros puntos de España, sobre todo Madrid, Toledo, Aranjuez, los participantes ibamos a dar un buen nivel en la carrera, se iba a correr rápido y las rampas de subida iban a permitir hacerlas, al menos, al trote.
La salida fue por debajo de los 4 min/km hasta el km 5 aproximadamente, ahí deje el grupo de cabez, porque no podía seguir ese ritmo que llevaban subiendo, aunque durante los primero km estaba muy cerca de ellos, así que en la subida empecé a hacer mi propia carrera y regulando bastante en las subidas y apretando a tope en las bajadas.
La última badada fue brutal, con velocidadesde 2:40 min/km, frenando y frenando rompí, como muchos otros la puntera de los calcetines, nuevecitos, con solo dos carreras.
Al final, hice, para mi un tiempazo, esperaba rondar la 1h 50minutos, nunca por debajo de ese tiempo, según la planificación que hice de la carrera (la misma mañana al salir de Mérida), completé los 22 km en 1h 42 min. un promedio de 4:39 min/km a 18 minutos de Pedro José Hernández, que está a años luz de muchos de nosotros, al menos de mi.
Entre nosotros solo 27 corredores.
28º puesto en la general.
Para terminar una morcillita en la plaza del pueblo, picantona, sabrosita y repetitiva durante el viaje de vuelta.

El resultado actual es 2º en la Clasificación General de la Copa de Extremadura (aunque creo que por poco tiempo), pero lo más alto que he llegado... a ver si se puede mantener hasta el final.


Y MAÑANA MEDIA MARATON DE MÉRIDA

lunes, 20 de febrero de 2012

Plaza del Moro Almanzor 2592 m.H





Hace un buen puñado de años cuando fui por primera vez a Gredos. Salimos d ela Plaza de España, cuando aún se podía circular alrededor de ella, en un microbus, un grupo de gente de la Agrupacióin Emeritense de Montañismo. Allí pasamos cerca de 4-5 días. en Semana Santa, o antes, había mucha nieve. En el camino, saliendo de El Barco de Ávila recogimos a Hugo, que nos acompaño hasta allí los dias que estuvimos.
Yo llevaba, para estrenar, mis crampones de correas de CAMP que mi madre me acababa de regalar en uno de los viajes que hacía a Madrid junto con mi padre. También me habían regalado unos pies de gato de Free Climb marca Crack, así tipo bota de media caña.
El Viernes, despùés de ese buen puñado de años la historia se repite, casi con la misma gente pero con algunas diferencias. El viaje más rápido (autobirria) coche propio, material de mejor calidad, y sobre todo conocimiento. Lo único que no ha cambiado son las ganas, bueno si, quizás ahora aún más.
En fin allí llegamos sobre la 1 de la mañana, al parkiong de la salida de Hoyos del espino, a dormir. Allí Estaban Juanfran, Raul, Pura y Carlete. Conmigo, llegaron en el "motocarro" de Javi, Roman y otros dos compañeros sevillanos.
En fin allí viejas "glorias" del club.
A las 7 nos levantamos, pero hasta más de las no empezamos a caminar.
Subimos más o menos a un ritmo medio bueno, pero cuando me quise dar cuenta, Carlete que venía conmigo, se había quedado a esperar al resto. Yo seguí hacia el Refugio.
Todo con zapatillas, a penas había nieve y se podía caminar seguro.
En el Refu esperé una media hora y decidí dar un paseo por allí. Y poco a poco me planté en el inicio de la Potrilla del Crampón. Así un poco más y llegaría al Almanzor.
A las 13:30 estaba haciéndome unas fotos en la cima. Hacía más de 15 años que subía en Invierno, y resultó, pese a la facilidad, emocionante. Por lo que representa esa montaña. Allí me calcé por primera vez unos crampones, hace muchos, muchos años, y después de tanto sigo disfrutando.
Bajé rápido, en una hora más o menos llegué al refugio, y El resto del grupo acababa de salir a la Portilla de los Machos, por lo que como un poco y me pongo las zapatillas para bajar al coche. 50 minutos desde el Refu a la Plataforma, buen tiempo.
Ahora buenas agujetas.
En fin pasé un buen día, con muchos recuerdos en la cabeza que siguieron rondando durante el viaje de vuelta.
LAS FOTOS:

LA RUTA:
Distancia recorrida: 20,23 kilómetros
Altitud min: 968 metros, max: 2.604 metros
Desnivel acum. subiendo: 1.448 metros, bajando: 1.448 metros
Grado de dificultad: skill Moderado
Tiempo: 6 horas 5 minutos
Fecha: febrero 19, 2012
Finaliza en el punto de partida (circular):



a Belén, Felicidades.

martes, 14 de febrero de 2012

I CARRERA POR MONTAÑA DEL GRANITO

El Pasado Domingo dia 12 empezó la temporada, este año la completan once pruebas, teniendo como novedad la aplicación de coeficientes de dificultad de cada carrera.
La primera ha sido en Quintana de la Serena, a las 10:30 tomábamos salida unos 130 corredores con un frio que pela, cuando salí de Mérida el termómetro marcaba -4ºC y allí aín no había llegado a los 0ºC, aunque el dia fue estupendo y el sol ayudaba un poco a sobrellevar el frío.
por delante 24 km en unos sitios 23 en otros 25. La duda era esa salida "neutralizada" que to no vi por ningún lado, así que a la salida del pueblo pulsé el GPS y empecé a correr a toda pastilla, porque ví que durante la "neutralizada" la gente ya había salido muy rápido.

Los 7 primeros km a un ritmo medio de 4:15 hasta que empezaron las primeras rampas serias, que aguanté bastante bien para ser el inicio, aunque siempre hubiera preferido estar un pelín mejor. Un cortafuegos de subida muy pronunciado y con una pendiente lateral se hacía incómodo de subir incluso andando, despues de nuevo otros 7 km de falsos llanos hasta el pueblo.
Al final 18º clasificado en la general y 10º por categoría, con buenas sensaciones.
Ahora a por Guadalupe.

CLASIFICACION
El Diario HOY

viernes, 10 de febrero de 2012

¿Por qué algunas cosas?

Su padre le acompañó con el coche a un lugar apartado.
Allí mirando al mar, le dijo "tengo algo importante que contarte".
Ella acababa de llegar de viaje con unos amigos. Habían estado de camping. Bañándose en unas pozas y haciendo algunos senderos. Caminando por el monte.
Como siempre en estos lugares estás como ausente de todo, parece que no existe mundo detrás de ti. Sientes que no sabes qué. Estás, entre las montañas apartado de todo, en la naturaleza, y allí parece que no hay problemas.
En el coche su padre y ella miraban cómo se movían tímidamente los árboles del paseo. Era por la tarde y corría un poco de aire.
"Tu madre está enferma, hija"
Su corazón empezó a latir, fuertemente porque no le gustaba nada cómo había empezado la conversación.
No le gustaba ni el sitio donde estaban, aunque en otros momentos podría parecer de los mejores lugares.
"No saben si podrá estar con nosotros tres o cuatro meses más"
Las lágrimas empezaron a caer.
No tenía más detalles.
Ella calló.
Luego preguntó "¿Qué le pasa?"
A partir de ahí no recordaba nada más.
Sólo que nunca llegaría ese momento.
Ese momento llegó, más tarde.
Pero nunca pensaría que llegaría ese momento. Y ese momento parece que aún no ha llegado.

Y sigue saliendo a hacer senderos, a caminar, a subir montañas, porque ahí no hay problemas. Porque parece que detrás no hay mundo. Porque estás ausente de todo.
Porque allí está más tranquila consigo misma.
Como antes de saber nada.
Porque no quiere saber más.

miércoles, 1 de febrero de 2012

EL CAMPO DE TODOS O DE NADIE

Ya estoy un poco cansado de la insensatez de algunas personas, si así les podemos llamar, que acostumbran a utilizar el campo para divertirse, sin interesarse por el mismo campo.
Me explico.
La semana pasada estuve realizamdo entrenos por la Sierra de Arroyo, como suelo hacer casi cada día. Suelo pasar por una"verea" como dicen por aquí, por donde posiblemente pasa algún que otro cazador durante la montería, y algún que otro "guarro" o jabalí, bueno y varias veces paso yo. Me encontré con la sorpresa la semana pasada de una rodada de una moto. Algún descerebrado había pasado por allí sin importarle lo más mínimo como había dejado el caminito. un camino de tierra con algunas piedras en una ladera con bastante pendiente. Ayer pasé de nuevo con un grupo de alumnos y el camino estaba bastante peor. Sólo en dos fines de semana se notaba el tremendo destrozo que había. Y claro aunque pongas piedras para impedir el paso, les da igual, porque circulan con motos de trial, o como se llamen, que ni me interesa.
El Domingo anterior estuve realizando otro entreno por La Zarza, la Ruta de las Peñas Blancas, y PR-BA-47 y lo mismo bajando del collado se veían de nuevo rodadas de motos.
El Sábado estuve con Gabi en Hoyamoros, y disfrutamos de un magnífico día de monte, un pateíllo de unas 7 horas por hoyamoros. En este casi tuvimos que dejar el coche en el camino de subida bastante lejos porque había nieve y no podíamos avanzar más. La nieve estaba en condiciones regulares, había poca recien caída que tapaba el hielo acumulado del frío. Aún así fue un dia bueno, re-encuentro, una canal sencilla, y disfrute del monte. Todo perfecto, para mí, hasta que cuando llegamos al coche. Empezamos a cambiarnos la ropa cuando empezamos a escuchar ruido de motores. Subían unos 5 coches tod-terreno haciendo rallyes en plan "guay". Fue en el camino de la dehesa que sube hacia Hoyamoros. El camino al subir más o menos estaba bien. Cuando bajamos estaba destrozado, literalmente DESTROZADO. No se puede permitir que a personas así le concedan un carnet de conducir. Después estamos con los problemas de regulación de accesos, pagando justos por pecadores.
En fin que ya estoy cansado de encotrarme con esto, y posiblemente sea yo uno de los culpables, por subir alguna de estas rutas a Wikiloc, puede, poque quedan all alcance de cualquiera, pero sólo es con la intención de que la gente pueda disfrutar de lo mismo que yo, sin ocultar nada.
El campo es de todos, pero no para hacer lo que nos de la gana. Para disfrutarlo, para cuidarlo, para mantenerlo, para mimarlo, para respetarlo y para que forme parte de nuestra vida.
A quien lea este post, por favor que difunda la información y aprendamos todos a usar el campo.
Gracias